王牧唯唯诺诺的依言照搬，咬牙切齿的搬起石头，而叶小刀则找了跟小棍子在一旁随时抽王牧一下，并恶狠狠的在一旁教训王牧。
“你的腿，注意，重心向下！”
“不那个，是胯骨，是腰，你怎么回事！让你蹲下！不是让你坐地上，是让你半坐着，是空坐，是悬空的，你到底动不动啊！”
“你行不行，让你举三十个，你怎么那么磨叽，起来，举啊！举！”
……
“不行，我实在不行了！”
叶小刀粗粝的呵斥声，简直成了王牧的噩梦，一旦不按照他指导的做，当下就是一顿胖揍，除了拳脚，还有棍子，简直就是一个恶魔。
一番折腾下来，王牧身上的力气全部耗的干干净净，浑身如散了架般躺倒在地上挺尸，而叶小鬼觉得没意思了，则在一旁炫耀般的继续自己的五十斤级力量训练，并且开始进行一百斤级的小数量级尝试性训练！
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