第一卷 开启纪元第一百九十章 临时瑜伽助手(2/2)

王野接过遥控，心中感动翻涌。

电视里的画面出来了，刘筱芸站在瑜伽垫上立刻跟着里面的伸手展腿扭腰引导动作开始热身。王野在一旁默默看着，眼里满是欣赏女人特有的柔和美丽，没半点杂念。

“开始了，过来帮我压下脖子，这个伏腿动作我一个人老是做不标准。”刘筱芸照着电视里的教学动作盘腿坐在瑜伽垫上，将左腿自然伸展出去，然后自臀部以上全身向左腿俯身下压。

这个动作有点难度，和很多初学者一样，没拉过经的刘筱芸自己就压不下去。所以只好开口向王野求助，喊回来他出神的精力。

王野快步走过去，蹲身在旁伸手按在她后颈上，照这她的吩咐一点点加力往下压，直到她叫疼才停下。这个动作，丁聪第一次跟黄丽娜做的时候他就看过，不过，当初丁聪很容易就自己压下去了。