083.计划(完)计划至上(2/2)

没过一会，雨凡不生气了，和伶俐开心的聊了起来。

邹亮也在雨凡不生气后，神速的写完了。

第一条：

周末时间计划安排表

周六

05：30--06：00 起床洗漱

06：00--07：30 跑步一个半小时

07：30--08：00 早餐时间

08：00--10：00 学校作业

10：00--10：30 休息半小时

10：30--12：30 学校作业

12：30--13：00 午饭时间

13：00--14：00 午休时间

14：00--17：00 复习数理化

自己额外作业：例如物理化学测试一下。例如数学物理化学做做思维导图。例如数学复习下这周的错题……

17：00--18：30 晚饭时间

18：30--19：30 晚读一小时

复习默背语文英语单词

19：30--20：30 写作业

学校未完成的作业练习

或者自己的作业练习安排

20：30--21：00 运动跑步

21：00--21：30 安排洗漱

21：30--22：00 看书背书

看记化学、历史、政治、地理、生物的知识点公式。

22：00--22：30 睡前读书半小时。

第二条：

周日

05：30--06：00 起床洗漱

06：00--07：30 跑步一个半小时

07：30--08：00 早餐时间

08：00--12：30 答疑时间

寻求学霸答疑解惑，讲解数理化。

路上一小时，计算在内。

12：30--13：00 午饭时间

13：00--14：00 午休时间

14：00--17：00 娱乐休闲时间

看电影电视或者看书籍等安排

17：00--18：30 晚饭时间

18：30--19：30 晚读一小时

复习默背历史、化学、地理、生物、政治。

19：30--20：30 写作业

自己安排的作业练习

20：30--21：00 运动跑步

21：00--21：30 安排洗漱

21：30--22：30 睡前

读书一小时。

第三条：

放假超出两天的时间安排：

05：30--06：00 起床洗漱

06：00--07：30 跑步一个半小时

07：30--08：00 早餐时间

08：00--12：00 学习时间

学校练习完成，

或者自己安排的数理化练习。

12：00----14：00 午饭与休息

14：00--17：00 娱乐休闲时间

看电影电视或者看书籍等安排

17：00--18：30 晚饭时间

18：30--19：30 晚读一小时

复习默背历史、化学、地理、生物、政治。

19：30--20：30 写作业

自己安排的作业练习

20：30--21：00 运动跑步

21：00--21：30 安排洗漱

21：30--22：30 睡前

读书一小时。

（如果放假有三天以上，三天以外一半时间学习，一半时间玩。）

伶俐和雨凡拿出了手机，认真的看了起来……

第三卷：相处

下一章更新时间：

2019年9月8日晚22：40

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