第一百二十七章 同窗话别(2/2)

张一思回想了一下刚刚的打坐情况，“最开始损耗大概是二，之后损耗越来越快，到结束的时候损耗大概是五。”

张一诺说道，“那么你应该晚上回去再修炼一会，等到你的灵核损耗到了六，还不到七的时候再停止修炼。”

张一思也不傻，她只是之前一直没有这么量化地去思考过。

张一诺继续说道，“修炼的时候不要走神，每一刻都要集中在分析你们灵丹上的纹路上。不光要看纹路大概形状，也要观察刻画的粗细深浅。”